Проект «ЭКСПЕРТЫ» приглашает на бесплатный вебинар «Усталость, энергия, сон». На вебинаре вы узнаете, откуда берется усталость и куда уходит энергия. Как перестать терять ресурс и оставаться бодрым весь день.
Программа вебинара
- Усталость физическая и психическая. Честная и внушенная. Исторический смысл усталости
- Ваш план по усталости на день
- Подмена понятий и определений усталости
- Техники работы с усталостью
- Энергия – что это? Откуда берется и куда уходит
- Подмена понятий в определении. Техники работы с энергией. Внушения на сон
- Зачем нужен сон. Сколько нужно спать. Как всегда высыпаться и быть бодрым, энергичным и не уставать
О спикере
Кацюба Елена — психолог, психосоматолог, коуч, представитель Национальной Ассоциации Специалистов по Психосоматике.
Представитель Сибирского региона в Восточной Европейской Ассоциации Гипнотерапевтов, автор книги «Аллергия — ошибка мозга», автор и ведущая собственных курсов по здоровью, осознанности, воспитанию детей. На моем счету более 6.000 эффективно завершенных клиентских запросов без длительной терапии.
Комментарии